许多在现实中遭遇挫折的人，往往认为“自己倒霉”“想不通”这种认识导致情绪的困扰。其实，烦恼和不快，常常与自己的情绪有关，同自己看问题的角度有关。能否战胜挫折，克服心理忧郁，关键在于自己要有一个积极的人生态度，面对失败遭到失意，能从积极的方面去认识眼前的实际，古代的故事塞翁失马，对于我们来说也是有着深远的现实意义的，所以只要我们永远怀着希望和信心，就能从逆境和灾难中解脱出来，就能抛开忧虑，把我们有限的生命过得丰富多彩！
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