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笔趣阁 www.bqgbook.com,消失的国青队无错无删减全文免费阅读!

    第二天一早,夜逸先来到安若惜的家,借走了负重装备,然后拿到化龙桥中学。

    看着这些新颖的装备,任梦儿他们眼睛直放光,都想跃跃欲试。于是夜逸又将他们带到了歌乐山的千步梯,把左丘鹤以前教给他的负重爬山训练法,转授给他们。

    训练一圈下来,效果非常不理想,除了任梦儿以外,其他人都没有完成训练。特别是曾毅,训练时还把腰给伤了。

    “你这是什么训练法,太变态了,人都给我们伤了一个,你们真是这样训练的吗?”杨剑抱怨道。

    夜逸也觉得奇怪,因为在他的印象中,这个训练连自己学校的冉鸥之流都能完成,为何强得多的化龙桥众人,训练起来会如此吃力。

    上午训练完后,由于惹得化龙桥众人不满,夜逸下午没有学到长传。回到学校,夜逸请教了左丘鹤。

    左丘鹤听后哈哈大笑,解释说:“这的确是你的问题,你把我们的训练看得太简单了,当初我们负重训练时,给你们每个人布置的训练量、负重重量等等,是参照你们平时训练的数据,身体情况,通过科学计算出来的。而你让他们训练时,忽略了他们体能是否适应,吸收的营养是否支撑,动作是否规范,负重重量是否匹配等等问题。这当然导致训练效果不好。”

    夜逸想到受伤的曾毅,脸上露出惭愧的表情,于是恳求教练道:“那像这种情况,我怎么教他们训练呀?”

    左丘鹤略作思考,答道:“用游泳池训练法吧。”

    夜逸摇头道:“他们那儿没泳池,而且感觉他们也没钱去。”

    左丘鹤皱起眉来,想了一会儿说道:“这样吧,我给你写个计划,你带给他们。”

    “好啊。”夜逸高兴道。然后见左丘鹤在一页纸上写道:每周一、三、五心肺功能训练。周二、四、六肌肉耐力训练……

    写完以后,左丘鹤递给夜逸道:“拿去吧。这不是《姚应猛体能训练法》,因为那个训练需要很多辅助条件,他们是不具备的,如果强行练起来,只会是适得其反,我写的这个只是一般的训练法,但是很适合他们,相信一定对他们是有帮助的。”

    “好的,谢谢教练。”夜逸拿到训练法后就想走。

    突然左丘鹤叫住了他:“小逸,明天你抽个空行吗?”

    夜逸答道:“行啊,有什么事吗?”

    左丘鹤解释道:“自从上次跟化龙桥比赛后,我发现队伍中缺乏组织型人才,于是我想从高一新生下手,所以我最近一个月,调查了很多重庆地区的优秀初中毕业生,终于找到了一个好苗子,明天我想去说服他加入我们学校,你陪我一块儿吧。”

    “没问题,教练。”

    “好,那你先去吧。”

    告别左丘鹤,夜逸怕耽误明天化龙桥一行人的训练,于是赶紧来到化龙桥中学,但是学校此时没有人,着急的夜逸又来到刘婆婆家,运气好的碰到了任梦儿,赶紧把记载训练方法的纸教给了他。看着极负责任的夜逸,任梦儿对自己曾不想教他的想法感到十分惭愧。

    “这样吧,我今天就把长传的所有训练方法,都教给你,你可以就在你们学校练,不用每天老远跑来我们这。”任梦儿建议。

    夜逸点头道:“好啊,我不过来也对你们有好处,这样你们可以安心进行左教练教的体能训练了。”

    俩人一拍即合,任梦儿先带夜逸来到一处墙壁,见上面画有很多足球大小的圆圈,并分别写着数字。

    “你是要我按照数字,将球踢中圆圈里吗?”夜逸问。

    任梦儿奇怪道:“你怎么知道?”

    “哈哈,我以前偷看过你训练这个。”夜逸笑道。

    任梦儿鄙吝道:“哼,小人。”

    然后任梦儿又教了夜逸,在地上摆放水桶,然后将球吊入桶内;在球门背后画一些区域,然后将球高高吊起,越过球门传中等等训练法。在教授过程中,俩人高声谈笑,俩人疯扯打闹,任梦儿教授的东西,夜逸马上能够理解,并提出自己的新见解,反让任梦儿的眼界更开阔。俩人在一起训练,已有大约一个月,直到今天双方才意识到,他们早就把对方视为好朋友。或许这就是足球的力量,将两个出生在不同地方,生长在不同环境的人,因为足球而走到一起,并为着足球这个目标一致前进。

    等训练方法介绍完毕,已是残阳如血的黄昏。

    “那我走了。”夜逸说。

    “我送你去车站吧。”任梦儿道。

    于是俩人分别抱着一个足球,走在这晚霞斑斓的黄昏中,夕阳将他们的影子斜斜照射在地上,拉得很长很长。

    “你踢球有梦想吗?”任梦儿问道。

    “我?还没想过,你呢?”夜逸反问道。

    “我想带领化龙桥中学,获得重庆地区的冠军,这样历史上就能记载着这所学校的名字,这就是我踢球的梦想。”任梦儿目光坚毅地回答。

    “嗯。”夜逸朝他露出钦佩的目光。

    任梦儿又问道:“那你踢球时,最享受什么?”

    “我?没注意,你呢?”夜逸又反问道。

    任梦儿轻视道:“你怎么什么都没想过。”

    夜逸无奈道:“以前没想过这些问题,以后我会好好想想,先说说你的吧,你踢球时,最享受什么?”

    “我最享受的时候,是前年踢常虹中学的那场比赛,当时我们是主场,就在我们训练的化龙桥中学那块操场,那时候所有邻居都来了,包括我的家人,当时坐满了密密麻麻的人,大家一起喊着我们的口号,像这种……”任梦儿用手靠着嘴,学着喊口号的样子喊道:“小崽儿,你莫娇,你妈住在化龙桥,好多号,十八号,打得你娃呱呱叫!”

    “你们是这样加油的吗?”夜逸奇怪道。

    任梦儿倒对他们的口号很满意,点头道:“真是这样的,当时全场一齐喊着这个口号,声势极大,让我好兴奋。当时还是高一的我,临危受命,替补登场,打入了制胜球。哇,全场又一齐高喊“鸡皇万岁”“鸡皇威武”的口号,这就是我最享受的一次。”

    “你不是不喜欢这个外号吗?”夜逸又奇怪道。

    “情况不一样。”任梦儿笑道,然后想到什么,突然变得失落,叹气道:“唉,不过现在这里拆迁了,邻居们都搬走了,我们即使是主场,恐怕也没多少人来看了。”

    看着失落的任梦儿,夜逸安慰道:“放心,到时你们比赛的时候,我一定每场都来。”

    任梦儿高兴道:“好吧,说话算数。”

    夜逸不怀好意笑道:“一定说话算数,不仅我每场都到,而且我也会喊“鸡皇加油”“鸡皇无敌”,哈哈哈。”

    见夜逸故意嘲笑自己,任梦儿气道:“你小子找死吗?”

    “哈哈哈~开个玩笑嘛。”

    “夜逸。”任梦儿突然变得严肃道:“你们可别在遇到我们之前就被淘汰了。”

    夜逸点头道:“嗯,你们也是。”

    就这样,夜逸离开了训练过一个月的化龙桥中学,回到学校已是晚上,于是赶紧来到MarcasportsPUB上班。发现今天的董莎容光焕发,做了新发型、穿了新衣服、提了新包包、换了新手机。看着卡座上坐着萧飒... -->>

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