笔趣阁 www.bqgbook.com,隐婚蜜爱:首席老公放肆宠无错无删减全文免费阅读!
因为还要赶着时间去吃早饭,所以早操只是当做热身,象征性的跑了个两三圈而已。
不过对于他们来说,即便是只有两三圈,也已经很够人受的了。
毕竟昨天训练的时候,所有人都跑了那么久,光是肌肉拉伤,就已经够让人难受的了。
这会,更是觉得双腿跟灌了铅一样,沉重无比。
强撑着跑完几圈后,大家排队,有秩序的到了食堂吃饭。
早餐是鸡蛋馒头包子豆浆,虽然很简单,但是因为大家都饿极了,这次连抱怨都懒得抱怨,直接就往嘴里塞。
乔景熙是表现尤其突出的那个,再加上昨天下午她根本就没吃饭,所以这会直接开启了大胃王模式……
只不过即便是这样,她的动作看起来也一点都不鲁莽,相反的,还有几分俏皮可爱。
或者因为她实在是可爱得过了头,都有男演员主动过来,问她有没有吃饱,没吃饱可以分给她鸡蛋包子什么的。
乔景熙顿时小脸一红,伸出手掌推拒道:“不了不了,我已经吃饱了。”
听她这么说,那人也只好作罢。
与此同时,那人还感受到了一道让人不舒服的隐形光线,射在了自己身上,只是那个源头到底在哪里,他也找不出来。
他自然也更不会发现,身后不远处的靳尧,目光如炬的在盯着他。
早餐时间结束后,几人重新回到了训练场上。
教练精神饱满的站在他们跟前,宣布今天的训练任务。
今天的训练任务,主要就是负重跑步。
他的面前已经放了好几个沙袋,这些沙袋看上去,一共有两个型号。
“女生五公斤,男生十公斤!”教官举着两个大小不一的沙袋,对着他们扬了扬。
“自己上来拿!”
看着大家将沙袋一一拿回来后,他又开始对大家示范着正确动作,将沙袋绑在了小腿肚的位置。
乔景熙费劲的将沙袋绑了上去,身边那个女艺人那愁眉苦脸的表情,像是都要哭出来了一样。
“哇,为什么要这样啊!”她小声嘟囔着,“天哪,这是人能干得出的事吗?原本跑步就已经够累的了,现在居然还要绑什么沙袋,我看着存心是要我们死吧?”
不过她还没抱怨多久,教官的口号就已经来了。
“立正,稍息!向右看齐——向左转——跑步,走!”
那女演员虽然极不情愿,却也只能一歪一扭的往前跑了。
对于这种魔鬼训练的残酷程度,乔景熙简直是深有体会。
她迎着风中闭上眼睛,只觉得四肢简直快要散架了。
但即便是如此觉得,腿上的负重也丝毫没有要减少的意思。
并且,随着他们每一次跑起的幅度,腿上的沙袋似乎在不知不觉间化成了一块铁,变得越来越沉重。
“哎哟我的天啊!我快坚持不住了,谁能救救我啊!”半圈下来,那个女演员早已受不住的大声呼喊着。
同时,她一边想着要怎么放弃,还在心里一边默默的算... -->>
因为还要赶着时间去吃早饭,所以早操只是当做热身,象征性的跑了个两三圈而已。
不过对于他们来说,即便是只有两三圈,也已经很够人受的了。
毕竟昨天训练的时候,所有人都跑了那么久,光是肌肉拉伤,就已经够让人难受的了。
这会,更是觉得双腿跟灌了铅一样,沉重无比。
强撑着跑完几圈后,大家排队,有秩序的到了食堂吃饭。
早餐是鸡蛋馒头包子豆浆,虽然很简单,但是因为大家都饿极了,这次连抱怨都懒得抱怨,直接就往嘴里塞。
乔景熙是表现尤其突出的那个,再加上昨天下午她根本就没吃饭,所以这会直接开启了大胃王模式……
只不过即便是这样,她的动作看起来也一点都不鲁莽,相反的,还有几分俏皮可爱。
或者因为她实在是可爱得过了头,都有男演员主动过来,问她有没有吃饱,没吃饱可以分给她鸡蛋包子什么的。
乔景熙顿时小脸一红,伸出手掌推拒道:“不了不了,我已经吃饱了。”
听她这么说,那人也只好作罢。
与此同时,那人还感受到了一道让人不舒服的隐形光线,射在了自己身上,只是那个源头到底在哪里,他也找不出来。
他自然也更不会发现,身后不远处的靳尧,目光如炬的在盯着他。
早餐时间结束后,几人重新回到了训练场上。
教练精神饱满的站在他们跟前,宣布今天的训练任务。
今天的训练任务,主要就是负重跑步。
他的面前已经放了好几个沙袋,这些沙袋看上去,一共有两个型号。
“女生五公斤,男生十公斤!”教官举着两个大小不一的沙袋,对着他们扬了扬。
“自己上来拿!”
看着大家将沙袋一一拿回来后,他又开始对大家示范着正确动作,将沙袋绑在了小腿肚的位置。
乔景熙费劲的将沙袋绑了上去,身边那个女艺人那愁眉苦脸的表情,像是都要哭出来了一样。
“哇,为什么要这样啊!”她小声嘟囔着,“天哪,这是人能干得出的事吗?原本跑步就已经够累的了,现在居然还要绑什么沙袋,我看着存心是要我们死吧?”
不过她还没抱怨多久,教官的口号就已经来了。
“立正,稍息!向右看齐——向左转——跑步,走!”
那女演员虽然极不情愿,却也只能一歪一扭的往前跑了。
对于这种魔鬼训练的残酷程度,乔景熙简直是深有体会。
她迎着风中闭上眼睛,只觉得四肢简直快要散架了。
但即便是如此觉得,腿上的负重也丝毫没有要减少的意思。
并且,随着他们每一次跑起的幅度,腿上的沙袋似乎在不知不觉间化成了一块铁,变得越来越沉重。
“哎哟我的天啊!我快坚持不住了,谁能救救我啊!”半圈下来,那个女演员早已受不住的大声呼喊着。
同时,她一边想着要怎么放弃,还在心里一边默默的算... -->>
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