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当然, 受过的训练不要忘。”
说话的是向嘉，蒋璃在双人队的新教练。
盛南橘认真的听着，虽然跟蒋璃已经不是第一次见面了。
但在教练面前，该装的客气她还是要装。
“技巧是灵魂, 平衡是基础，滑行是核心，转体是精髓。这些都是老生常谈，无论单人双人都应该记得滚瓜烂熟了。
但在双人比赛里，默契才是王道。
它是你们拿奖的通天路, 也是你们保命的救生服。”
向嘉说到这里，伸出手指, 点了点盛南橘。
“尤其对于女运动员来说。没有默契，抛跳中受重伤，有时候不仅仅是退役这么简单。很可能你的下半生就要在轮椅上度过。”
向嘉的眼神犀利, 仿佛冰刃一般, 能瞬间穿透人的灵魂。
她盯着盛南橘的眼睛，一字一句的说：“我不管你们对彼此是否真心满意，但既然已经接受了队里的安排，进了我的队，就别作死。”
盛南橘心口莫名就憋了一股气，但又没理由对教练撒火。
只好沉默着点头。
向嘉并不理会她是否真的“受教”。
说完该说的话, 她拍拍手：“来, 让我看看你们的配合度。”
蒋璃先一步走上冰场, 并没有多看盛南橘一眼。
他本就高，穿着冰鞋站在冰场上，身形挺拔如同一棵茁壮的冷杉。
高大，坚毅，冷漠。拒人于千里之外。
盛南橘站在他身边，即使扎着丸子头，她的头顶也只到蒋璃的肩膀。
这种所谓的“最萌身高差”对于双人项目来说，是很合适的搭配。
这意味着身材娇小的她可以很好的被他托举起来，完成各种托举抛跳动作。
但显然，现在他们还做不到。
因为盛南橘没练过。
向嘉满意的打量了一遍他们的身体比例，开始说要求。
“抛跳先不做，从简单的开始，双人平行旋转，接一个前内螺旋线，组阿克谢尔托举。”
向嘉说完，一拍手，围观的双人队员安静下来。
虽然是盛南橘和蒋璃的第一次组合训练，但来的人可不止他们俩和教练。
“蒋璃是双人队炙手可热的夺金预备役选手。说他是这一批男运动员里最好的也并不为过。他挑人组队，全花滑队没人会不愿意，甚至现在已经有不少女运动员为了这个名额抢破了头。这个名额我为你争取的很不容易，你一定要珍惜。”
想起前教练吴一彤的话，盛南橘深吸了一口气。
这些人当然不是来给她加油打气的。
这个名额双人队内都抢出了不少矛盾，最后落在了一个受了腰伤的女单运动员身上，不服的人不知道有多少。
她默默跟着蒋璃的节奏，双人平行旋转完成的非常完美。虽然是第一次配合，但毕竟两个人的技巧都已经非常娴熟，彼此配合起来也算得心应手。
前内螺旋线是经典的双人动作，盛南橘并不擅长，好在这个动作的难度并不算太大。
但她腰伤还没彻底痊愈，完成起来并不完美，腰有点儿塌了。
蒋璃拉着盛南橘站起来的时候，眼神透着不满，盛南橘抿了抿唇，没吱声。
组阿克谢尔托举是双人托举里的二级动作，难度非常低，向嘉虽然刀子嘴，但已经很照顾盛南橘了。
蒋璃双手扶住盛南橘的腰，他的手非常大，两只手将盛南橘的腰环握住，甚至都还有余。
盛南橘的手在握住蒋璃手腕之前犹豫了一下，挪到了他的肩部。
利落的前外刃起跳之后，蒋璃托起了她。
蒋璃和盛南橘同步转体，盛南橘在空中尽可能地呈有力的反弓形姿势，达到了托举的顶点，她松开了撑在蒋璃肩上的手。
这种完全信任对方，将自己在冰场上彻底交给队友的感觉，对盛南橘来说十分陌生。
盛南橘习惯了自己掌控一切，当她清晰的意识到全部的力量支撑源自腰上那双手时，她不可避免的紧张了。
只是一瞬间的紧张，她伸展成弓的后背就微微回过了一点角度，两人之间的平衡被打破。
盛南橘的身体开始摇晃，她抿着唇，试图再次回复方才的动作，却是徒劳。
“抓住我的手腕！”
蒋璃的声音带着十足的怒气，掷地有声。
盛南橘顾不上别的，紧紧握住了蒋璃的手腕。蒋璃双臂十分有力，他稳稳的托着她，将她重新放回冰面。在她落地的瞬间，他十分嫌弃的单足滑出几米远。
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当然, 受过的训练不要忘。”
说话的是向嘉，蒋璃在双人队的新教练。
盛南橘认真的听着，虽然跟蒋璃已经不是第一次见面了。
但在教练面前，该装的客气她还是要装。
“技巧是灵魂, 平衡是基础，滑行是核心，转体是精髓。这些都是老生常谈，无论单人双人都应该记得滚瓜烂熟了。
但在双人比赛里，默契才是王道。
它是你们拿奖的通天路, 也是你们保命的救生服。”
向嘉说到这里，伸出手指, 点了点盛南橘。
“尤其对于女运动员来说。没有默契，抛跳中受重伤，有时候不仅仅是退役这么简单。很可能你的下半生就要在轮椅上度过。”
向嘉的眼神犀利, 仿佛冰刃一般, 能瞬间穿透人的灵魂。
她盯着盛南橘的眼睛，一字一句的说：“我不管你们对彼此是否真心满意，但既然已经接受了队里的安排，进了我的队，就别作死。”
盛南橘心口莫名就憋了一股气，但又没理由对教练撒火。
只好沉默着点头。
向嘉并不理会她是否真的“受教”。
说完该说的话, 她拍拍手：“来, 让我看看你们的配合度。”
蒋璃先一步走上冰场, 并没有多看盛南橘一眼。
他本就高，穿着冰鞋站在冰场上，身形挺拔如同一棵茁壮的冷杉。
高大，坚毅，冷漠。拒人于千里之外。
盛南橘站在他身边，即使扎着丸子头，她的头顶也只到蒋璃的肩膀。
这种所谓的“最萌身高差”对于双人项目来说，是很合适的搭配。
这意味着身材娇小的她可以很好的被他托举起来，完成各种托举抛跳动作。
但显然，现在他们还做不到。
因为盛南橘没练过。
向嘉满意的打量了一遍他们的身体比例，开始说要求。
“抛跳先不做，从简单的开始，双人平行旋转，接一个前内螺旋线，组阿克谢尔托举。”
向嘉说完，一拍手，围观的双人队员安静下来。
虽然是盛南橘和蒋璃的第一次组合训练，但来的人可不止他们俩和教练。
“蒋璃是双人队炙手可热的夺金预备役选手。说他是这一批男运动员里最好的也并不为过。他挑人组队，全花滑队没人会不愿意，甚至现在已经有不少女运动员为了这个名额抢破了头。这个名额我为你争取的很不容易，你一定要珍惜。”
想起前教练吴一彤的话，盛南橘深吸了一口气。
这些人当然不是来给她加油打气的。
这个名额双人队内都抢出了不少矛盾，最后落在了一个受了腰伤的女单运动员身上，不服的人不知道有多少。
她默默跟着蒋璃的节奏，双人平行旋转完成的非常完美。虽然是第一次配合，但毕竟两个人的技巧都已经非常娴熟，彼此配合起来也算得心应手。
前内螺旋线是经典的双人动作，盛南橘并不擅长，好在这个动作的难度并不算太大。
但她腰伤还没彻底痊愈，完成起来并不完美，腰有点儿塌了。
蒋璃拉着盛南橘站起来的时候，眼神透着不满，盛南橘抿了抿唇，没吱声。
组阿克谢尔托举是双人托举里的二级动作，难度非常低，向嘉虽然刀子嘴，但已经很照顾盛南橘了。
蒋璃双手扶住盛南橘的腰，他的手非常大，两只手将盛南橘的腰环握住，甚至都还有余。
盛南橘的手在握住蒋璃手腕之前犹豫了一下，挪到了他的肩部。
利落的前外刃起跳之后，蒋璃托起了她。
蒋璃和盛南橘同步转体，盛南橘在空中尽可能地呈有力的反弓形姿势，达到了托举的顶点，她松开了撑在蒋璃肩上的手。
这种完全信任对方，将自己在冰场上彻底交给队友的感觉，对盛南橘来说十分陌生。
盛南橘习惯了自己掌控一切，当她清晰的意识到全部的力量支撑源自腰上那双手时，她不可避免的紧张了。
只是一瞬间的紧张，她伸展成弓的后背就微微回过了一点角度，两人之间的平衡被打破。
盛南橘的身体开始摇晃，她抿着唇，试图再次回复方才的动作，却是徒劳。
“抓住我的手腕！”
蒋璃的声音带着十足的怒气，掷地有声。
盛南橘顾不上别的，紧紧握住了蒋璃的手腕。蒋璃双臂十分有力，他稳稳的托着她，将她重新放回冰面。在她落地的瞬间，他十分嫌弃的单足滑出几米远。
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