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又一旬的集中授课结束了，同往常一样，林风并没有多少收获，怪都怪自己还没有修练出气感。额，也不是真的没有收获，至少他从赵淳那里得到了一颗珍贵的提气丹，虽然现在还用不上但对他的激励作用却是很大的。
生活又进入简单的循环，打扫丹殿，整理灵药，背书然后就是修练，修真就是这么简单而枯燥，但只要你有兴趣，这些都不是问题。特别是对林风这个资质差的修真者，苦闷了许久后找到了成功的机会后，获得的动力是无限的。
黄晶参，三阶灵药；味微甘，叶片比普通人参大，茎呈黄色且有晶莹通透感；多生长在低矮的湿地且被阴处……；是炼制培元丹主要的灵药，数量稀少，十分珍贵。注：培元丹分小培元丹和培元丹，可提高对灵气的吸收。小培元丹是二阶丹，适用于筑基期修真者，培元丹是三阶灵丹，适合加快金丹期修真者对灵气的吸收。
夜已有些深了，林风还在认真记诵灵植大全，看到此书只剩下不多的几页，就知道近来他没少读这书。确实，自从杨泽点拨了林风之后，信心大增的林风就在不影响修练的同时，花了大量时间来学习丹术方面的知识，希望今后在丹术上有所收获，以弥补自己资质上的不足。
有了兴趣记诵起来就是快，在杨泽点拨前几个月才背了不到三分之一的灵植大全，现在用了不到一月，就快背诵完毕。想到只要背诵完毕，杨泽就会教自己炼丹术，林风的心顿时有点激动起来。
随手放下书，心中默记了下今天所记，顺便让自己心情平复后，林风又盘腿而坐，五心朝天，意沉丹田，开始每天早晚固定的修练。
幽长地吸进一口气，林风的意识也随着这口气沉入丹田之中。三息的温养后，意识又下沉至会阴穴，再过长强穴，腰俞穴，一路向上贯通督脉，随即向下经任脉而回丹田，再周而复始。这就是引气诀的基本运功方法，只是林风现在没有一丝真气，运转此功法主要是温养丹田，熟练修炼途径而已。
两周运转下来，丹田就象俗语说的一样，外甥打灯笼——照旧（找舅），和以前一样，没有任何气感。林风也习以为常，心中不波不澜，继续空运引气诀。
再次吸口气以意导入丹田，林风突然觉得丹田有些鼓胀感，这是近三个月来打坐都没有过的感觉，按照引气诀的解释，这应该是突破的先兆。心中大喜的林风不敢怠慢，特意将这口气在丹田中多温养了数息，直到丹田的鼓胀感比较明显后才以意引导着做循环。
按照引气诀的说法，只要将这种鼓胀在经脉中运转一周，丹田自然而然地就会产生真气，这就是将天地灵气收为己有的表现。所以林风特意多温养了数息，才开始运转引气诀，就是希望能一举完成周天运转。
可惜的是，这种感觉到百会穴的时候就相当微弱了，根本坚持不到任脉就消失不见了。
虽然失败了，但是林风却非常高兴，毕竟这是自己第一次感觉到丹田的变化，而且能一... -->>
又一旬的集中授课结束了，同往常一样，林风并没有多少收获，怪都怪自己还没有修练出气感。额，也不是真的没有收获，至少他从赵淳那里得到了一颗珍贵的提气丹，虽然现在还用不上但对他的激励作用却是很大的。
生活又进入简单的循环，打扫丹殿，整理灵药，背书然后就是修练，修真就是这么简单而枯燥，但只要你有兴趣，这些都不是问题。特别是对林风这个资质差的修真者，苦闷了许久后找到了成功的机会后，获得的动力是无限的。
黄晶参，三阶灵药；味微甘，叶片比普通人参大，茎呈黄色且有晶莹通透感；多生长在低矮的湿地且被阴处……；是炼制培元丹主要的灵药，数量稀少，十分珍贵。注：培元丹分小培元丹和培元丹，可提高对灵气的吸收。小培元丹是二阶丹，适用于筑基期修真者，培元丹是三阶灵丹，适合加快金丹期修真者对灵气的吸收。
夜已有些深了，林风还在认真记诵灵植大全，看到此书只剩下不多的几页，就知道近来他没少读这书。确实，自从杨泽点拨了林风之后，信心大增的林风就在不影响修练的同时，花了大量时间来学习丹术方面的知识，希望今后在丹术上有所收获，以弥补自己资质上的不足。
有了兴趣记诵起来就是快，在杨泽点拨前几个月才背了不到三分之一的灵植大全，现在用了不到一月，就快背诵完毕。想到只要背诵完毕，杨泽就会教自己炼丹术，林风的心顿时有点激动起来。
随手放下书，心中默记了下今天所记，顺便让自己心情平复后，林风又盘腿而坐，五心朝天，意沉丹田，开始每天早晚固定的修练。
幽长地吸进一口气，林风的意识也随着这口气沉入丹田之中。三息的温养后，意识又下沉至会阴穴，再过长强穴，腰俞穴，一路向上贯通督脉，随即向下经任脉而回丹田，再周而复始。这就是引气诀的基本运功方法，只是林风现在没有一丝真气，运转此功法主要是温养丹田，熟练修炼途径而已。
两周运转下来，丹田就象俗语说的一样，外甥打灯笼——照旧（找舅），和以前一样，没有任何气感。林风也习以为常，心中不波不澜，继续空运引气诀。
再次吸口气以意导入丹田，林风突然觉得丹田有些鼓胀感，这是近三个月来打坐都没有过的感觉，按照引气诀的解释，这应该是突破的先兆。心中大喜的林风不敢怠慢，特意将这口气在丹田中多温养了数息，直到丹田的鼓胀感比较明显后才以意引导着做循环。
按照引气诀的说法，只要将这种鼓胀在经脉中运转一周，丹田自然而然地就会产生真气，这就是将天地灵气收为己有的表现。所以林风特意多温养了数息，才开始运转引气诀，就是希望能一举完成周天运转。
可惜的是，这种感觉到百会穴的时候就相当微弱了，根本坚持不到任脉就消失不见了。
虽然失败了，但是林风却非常高兴，毕竟这是自己第一次感觉到丹田的变化，而且能一... -->>
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