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“早餐之后来这里集合,我们进行平衡训练”早操后的讲评时间,教官这样给大家通知。
早饭过后所有人就被带到了训练场上,放眼看过去,就看到一排排的木架子还有铁架子伫立在哪里。
这些架子距离地面大约有三米左右,宽度只有一个脚掌的宽度,而且这些架子不是全部都是平的,有倾斜的,有高的也有低的,参差不齐。
于琦想,他们今天所谓的平衡训练就是要在这些架子上走吧,而且还要快速的通过。
果然,教官得话证实了于琦的猜想“所有人,分为五队,分别现在每个器材前边,快点”
令行禁止,所有人像是刻在心里一样,一声令下,所有人快速,有序的分好队,整齐的站立在了每个器材前面。
“我已经告诉过你们了,今天训练平衡,你们要做的就是从这一头走过去到那一头”
“我对你们的要求就是快速的通过,不仅要快还要稳,掉下来的人重头开始,现在每队第一人听口令”
“预备,开始”
刷刷刷几声,于琦就看到五个人已经快速的登上了器材,脚下如飞的走了过去,说是走,可是在于琦的眼里,这些人就是跑过去的。
这些人展现出来的这些能力让于琦惊叹,也让于琦更加的佩服这些人了。台上一分钟台下十年功,他们今天能走的这么好,都是辛苦训练得来的。
“下一组,准备,开始”
于琦也一脚踏上了器材的一边,可是等到另外一只脚也离开地面了以后,于琦就觉得重心开始不稳了。
努力的平衡好身体,于琦在心里给自己制定了目标:不求快速通过,但是要稳扎稳打,走过去就可以了。
适应了身处在半空中的状态之后,于琦走的也像模像样了,在保证稳的同时,速度也慢慢的提了上来。
等到了最高点的时候,于琦很好奇就朝下看了一眼,就是这一眼,让于琦头晕目眩,差点站不稳掉下去。
“集中注意力,不要乱看,走过去”教官在下边及时的纠正于琦。
于琦深吸一口气,平复一下心情,把所有的注意力都放到了脚下的木架子上,再也没有看一眼木架子下的情况。
就这样,于琦有惊无险的走过了木架子“呼,终于过来了,虽然不恐高,但是这样还是有些吓人的”
于琦排着胸口,自我安慰似的自言自语,也有些高兴她能走过来。
“什么吓人的?你害怕呀?”于琦还在自我心里建设的时候,肩膀就被人拍了一巴掌,身后也响起了一道声音。
“啊?鬼魅?你怎么快就走完了?”于琦转头就看到鬼魅笑嘻嘻的看着她,不由得惊讶。
这距离她又要还没有一分钟吧?鬼魅排在于琦的后边,于琦走完就是鬼魅了,所以于琦才会惊讶。
“这有什么?练功都要求下盘要稳,所以我每天都会扎马步,基本功扎实,走这一小段,小意思”
鬼魅有些得意的说,只要是和打架有关的,鬼魅都特别会好好的训练,更别说是这基本功了。
“这样啊,那我以后也扎马步吧”于琦若有所思的说。
“早餐之后来这里集合,我们进行平衡训练”早操后的讲评时间,教官这样给大家通知。
早饭过后所有人就被带到了训练场上,放眼看过去,就看到一排排的木架子还有铁架子伫立在哪里。
这些架子距离地面大约有三米左右,宽度只有一个脚掌的宽度,而且这些架子不是全部都是平的,有倾斜的,有高的也有低的,参差不齐。
于琦想,他们今天所谓的平衡训练就是要在这些架子上走吧,而且还要快速的通过。
果然,教官得话证实了于琦的猜想“所有人,分为五队,分别现在每个器材前边,快点”
令行禁止,所有人像是刻在心里一样,一声令下,所有人快速,有序的分好队,整齐的站立在了每个器材前面。
“我已经告诉过你们了,今天训练平衡,你们要做的就是从这一头走过去到那一头”
“我对你们的要求就是快速的通过,不仅要快还要稳,掉下来的人重头开始,现在每队第一人听口令”
“预备,开始”
刷刷刷几声,于琦就看到五个人已经快速的登上了器材,脚下如飞的走了过去,说是走,可是在于琦的眼里,这些人就是跑过去的。
这些人展现出来的这些能力让于琦惊叹,也让于琦更加的佩服这些人了。台上一分钟台下十年功,他们今天能走的这么好,都是辛苦训练得来的。
“下一组,准备,开始”
于琦也一脚踏上了器材的一边,可是等到另外一只脚也离开地面了以后,于琦就觉得重心开始不稳了。
努力的平衡好身体,于琦在心里给自己制定了目标:不求快速通过,但是要稳扎稳打,走过去就可以了。
适应了身处在半空中的状态之后,于琦走的也像模像样了,在保证稳的同时,速度也慢慢的提了上来。
等到了最高点的时候,于琦很好奇就朝下看了一眼,就是这一眼,让于琦头晕目眩,差点站不稳掉下去。
“集中注意力,不要乱看,走过去”教官在下边及时的纠正于琦。
于琦深吸一口气,平复一下心情,把所有的注意力都放到了脚下的木架子上,再也没有看一眼木架子下的情况。
就这样,于琦有惊无险的走过了木架子“呼,终于过来了,虽然不恐高,但是这样还是有些吓人的”
于琦排着胸口,自我安慰似的自言自语,也有些高兴她能走过来。
“什么吓人的?你害怕呀?”于琦还在自我心里建设的时候,肩膀就被人拍了一巴掌,身后也响起了一道声音。
“啊?鬼魅?你怎么快就走完了?”于琦转头就看到鬼魅笑嘻嘻的看着她,不由得惊讶。
这距离她又要还没有一分钟吧?鬼魅排在于琦的后边,于琦走完就是鬼魅了,所以于琦才会惊讶。
“这有什么?练功都要求下盘要稳,所以我每天都会扎马步,基本功扎实,走这一小段,小意思”
鬼魅有些得意的说,只要是和打架有关的,鬼魅都特别会好好的训练,更别说是这基本功了。
“这样啊,那我以后也扎马步吧”于琦若有所思的说。