，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.bqgbook.com，争锋地无错无删减全文免费阅读！
秦健赶忙来到师母身边，拿起地上一捆绑带递给了武三娘。“呀！健儿，你搬完砖块啦！”武三娘惊叹之余不由回头望向身后秦健关爱地询问。一时忘却正替达明包扎伤处，牵动其伤口，疼得他像杀猪般嗷叫起来。“啊呀，师母！求求您轻点啊！哎哟！痛死我了。。。。。。”
“扑嗤！”武三娘见此也是忍俊不禁笑出声来。回头轻骂道：“看你们平时还个个吊儿郎当样，现在总知晓自己实战能力了吧？幸好这是你们师兄弟之间在对战，如真遇上那些妖魔巨兽，焉有命在哦！还叫喊，给我忍着。”说着用手敲了敲达明脑袋。
“师母！我们会努力的。”所有听到武三娘斥责的弟子全都出声保证道。
显然，经过一个下午地实战，让他们深谙自身之缺陷。这才稍加考验，就筋骨不全。如再不善加努力，那这辈子也就碌碌无为难再出人头地了。。。。。。
时间转瞬飞逝，此时已是秦健来到东坡武馆半年之后了。也是他不停搬运砖头，站桩和垂炼其他基础功夫的半年。只有武馆众师兄弟们最清楚，这半年秦健是如何扛过来的！也只有看见他，他们才能从修炼痛苦中走出来。是啊！一个才不满七岁的孩子都能如此勤勉，那自己这些当师兄的还有何苦可诉。一个字练，两个字苦练，四个字就是拼命苦练了。
这半年来东坡武馆可算一改往日颓糜之象，整个武馆弟子精神面貌焕然一新，人人力争上游，个个死命苦练。在技艺和修为上大大精进。这一切看在武馆主人苏石夫妇眼里那叫一个高兴，连带着他们夫妇把这几年积聚的所有精力尽数释放了出来，更加精心培育着这帮如自己亲生儿女般的徒弟。
“小师弟！你明天是不是要开始修炼宏纹劲锻体功了？”胖师兄文强正向躺床上细心阅读的秦健询问道。这半年来秦健尊照天龙老人吩咐，起早贪黑苦读那些早为他准备的书籍。当然，这方面师母武三娘就起了重要作用，不仅亲自教授，连带着整个武馆众师兄弟们读书也蔚然成风。秦健更是刻苦用功，在这短短半年中已然认识上千字，一般书籍现在对他来说阅读已是不难。
如今他已不用整天浸泡在药水里，早在两月之前药水浴就已停止。此时闻得师兄询问，放下手头书籍，侧过头来点头道：“是啊，胖师兄！如今我搬运起砖块来已是非常轻松了，这大半年我的桩功和‘迅雷引’身法也有很大进展。其余基本功也已具备，师父说我可以开始习练‘宏纹劲’了。”
“真是快呀！我说小师弟！胖师兄真是对你佩服得五体投地呀！如不是天天看你那股拼命劲。我想自个早已放弃了。现如今你看看师兄，也是有很大进步哦！说不定还真能突破瓶颈，你看看我双手满是劲道。”胖师兄感慨地挥了挥自己双手。这大半年来他在苏石精心治疗下体质大有好转，曾经受伤的经脉也重新有了知觉，虽然离突破还有一段距离，但希望就在前方，令他整个人都充满着一股蓬勃之气，身体也明显瘦下来一块，看起来硬朗帅气了许多。与以往那般颓废不堪相比判若两人。
“恭喜！恭喜！”秦健调皮地朝胖师兄做了个揖。师兄弟俩顿时哈哈大笑。。。。。。。
天刚蒙蒙亮，秦健就已醒来，今天是他习练宏纹劲锻体功的日子，他特意让自己起了个早，见到胖师兄还在睡觉，他小心地起了床，蹑手蹑脚地走出了宿舍，稍一嗽洗就直奔广场而去。此时身后的胖师兄早已被其惊动，不禁大叹着摇了摇头，最后也是赶紧起身而去。。。。。。
秦健刚来到广场，却见师父早已停在那里。赶忙跑上前见礼。苏石见此点了点头道：“健儿！今天是你修炼以来最为重要一天，这大半年来你所修习之术除了基本功外，大都偏向于意志锤炼。而今就是真正开启锻体时刻。不可懈怠，要充分做好思想准备。你将要习练之术可是我们东坡武馆自从建立以来除你祖师外从没人能修炼成功的‘宏纹劲’锻体功？此功之难超乎想像，连为师当年也只稍尝既止。在如今你这些个师兄里，最能扛者至多只坚持了半个时辰不到就即放弃，退而选择其他功法而去。小健，为师希望你能成功，不知你可有信心？”最后一句苏石有些严厉地吼了出来。
“师父！我能行！绝不会让您失望。”秦健在这大半年明显身体长高了许多，回答的声音也是宏亮有力。
“好！”苏石扔给秦健一条皮鞭和一根带剌的木棍。眼里明显充满着怜惜，语重心长地道：“宏纹劲第一阶段名叫排打功，顾名思义就是不停锤打自己凡体，使其自身在没有源力保护下产生抗性，在被外力突然袭击中能保护身体不至崩溃。这也是此功与其余功法最大之区别。其它功法都是循规蹈矩，先让自身慢慢产生抗击打能力后再开始接受不同程度地锤炼。而宏纹劲刚一上来就要不停抽打全身任何部位，使其直接在击打中产生抗性，自身的神经系统将最大限度产生出对痛苦的忍耐力，将来一旦进入入道期，在开辟自身小宇宙时就能使空间最大化，这对一名武道修士今后修为上的提升，将带来先天上的优势。只是这第一阶段最是痛苦，你要做好心理与肉体上的双重准备，只要能忍过第一阶段，那么就可直接进入开元期五段，而不是象其它功法那般一段一段提升。此功虽然艰难，但只要付出就有相应回报，你明白吗？”
“弟子懂了！”秦健脸色平静，眼神坚毅无比。
其实苏石此时也没有绝对信心秦健能通过第一阶段练习。试问谁一上来天天被揍得皮开肉绽，就算不... -->>
秦健赶忙来到师母身边，拿起地上一捆绑带递给了武三娘。“呀！健儿，你搬完砖块啦！”武三娘惊叹之余不由回头望向身后秦健关爱地询问。一时忘却正替达明包扎伤处，牵动其伤口，疼得他像杀猪般嗷叫起来。“啊呀，师母！求求您轻点啊！哎哟！痛死我了。。。。。。”
“扑嗤！”武三娘见此也是忍俊不禁笑出声来。回头轻骂道：“看你们平时还个个吊儿郎当样，现在总知晓自己实战能力了吧？幸好这是你们师兄弟之间在对战，如真遇上那些妖魔巨兽，焉有命在哦！还叫喊，给我忍着。”说着用手敲了敲达明脑袋。
“师母！我们会努力的。”所有听到武三娘斥责的弟子全都出声保证道。
显然，经过一个下午地实战，让他们深谙自身之缺陷。这才稍加考验，就筋骨不全。如再不善加努力，那这辈子也就碌碌无为难再出人头地了。。。。。。
时间转瞬飞逝，此时已是秦健来到东坡武馆半年之后了。也是他不停搬运砖头，站桩和垂炼其他基础功夫的半年。只有武馆众师兄弟们最清楚，这半年秦健是如何扛过来的！也只有看见他，他们才能从修炼痛苦中走出来。是啊！一个才不满七岁的孩子都能如此勤勉，那自己这些当师兄的还有何苦可诉。一个字练，两个字苦练，四个字就是拼命苦练了。
这半年来东坡武馆可算一改往日颓糜之象，整个武馆弟子精神面貌焕然一新，人人力争上游，个个死命苦练。在技艺和修为上大大精进。这一切看在武馆主人苏石夫妇眼里那叫一个高兴，连带着他们夫妇把这几年积聚的所有精力尽数释放了出来，更加精心培育着这帮如自己亲生儿女般的徒弟。
“小师弟！你明天是不是要开始修炼宏纹劲锻体功了？”胖师兄文强正向躺床上细心阅读的秦健询问道。这半年来秦健尊照天龙老人吩咐，起早贪黑苦读那些早为他准备的书籍。当然，这方面师母武三娘就起了重要作用，不仅亲自教授，连带着整个武馆众师兄弟们读书也蔚然成风。秦健更是刻苦用功，在这短短半年中已然认识上千字，一般书籍现在对他来说阅读已是不难。
如今他已不用整天浸泡在药水里，早在两月之前药水浴就已停止。此时闻得师兄询问，放下手头书籍，侧过头来点头道：“是啊，胖师兄！如今我搬运起砖块来已是非常轻松了，这大半年我的桩功和‘迅雷引’身法也有很大进展。其余基本功也已具备，师父说我可以开始习练‘宏纹劲’了。”
“真是快呀！我说小师弟！胖师兄真是对你佩服得五体投地呀！如不是天天看你那股拼命劲。我想自个早已放弃了。现如今你看看师兄，也是有很大进步哦！说不定还真能突破瓶颈，你看看我双手满是劲道。”胖师兄感慨地挥了挥自己双手。这大半年来他在苏石精心治疗下体质大有好转，曾经受伤的经脉也重新有了知觉，虽然离突破还有一段距离，但希望就在前方，令他整个人都充满着一股蓬勃之气，身体也明显瘦下来一块，看起来硬朗帅气了许多。与以往那般颓废不堪相比判若两人。
“恭喜！恭喜！”秦健调皮地朝胖师兄做了个揖。师兄弟俩顿时哈哈大笑。。。。。。。
天刚蒙蒙亮，秦健就已醒来，今天是他习练宏纹劲锻体功的日子，他特意让自己起了个早，见到胖师兄还在睡觉，他小心地起了床，蹑手蹑脚地走出了宿舍，稍一嗽洗就直奔广场而去。此时身后的胖师兄早已被其惊动，不禁大叹着摇了摇头，最后也是赶紧起身而去。。。。。。
秦健刚来到广场，却见师父早已停在那里。赶忙跑上前见礼。苏石见此点了点头道：“健儿！今天是你修炼以来最为重要一天，这大半年来你所修习之术除了基本功外，大都偏向于意志锤炼。而今就是真正开启锻体时刻。不可懈怠，要充分做好思想准备。你将要习练之术可是我们东坡武馆自从建立以来除你祖师外从没人能修炼成功的‘宏纹劲’锻体功？此功之难超乎想像，连为师当年也只稍尝既止。在如今你这些个师兄里，最能扛者至多只坚持了半个时辰不到就即放弃，退而选择其他功法而去。小健，为师希望你能成功，不知你可有信心？”最后一句苏石有些严厉地吼了出来。
“师父！我能行！绝不会让您失望。”秦健在这大半年明显身体长高了许多，回答的声音也是宏亮有力。
“好！”苏石扔给秦健一条皮鞭和一根带剌的木棍。眼里明显充满着怜惜，语重心长地道：“宏纹劲第一阶段名叫排打功，顾名思义就是不停锤打自己凡体，使其自身在没有源力保护下产生抗性，在被外力突然袭击中能保护身体不至崩溃。这也是此功与其余功法最大之区别。其它功法都是循规蹈矩，先让自身慢慢产生抗击打能力后再开始接受不同程度地锤炼。而宏纹劲刚一上来就要不停抽打全身任何部位，使其直接在击打中产生抗性，自身的神经系统将最大限度产生出对痛苦的忍耐力，将来一旦进入入道期，在开辟自身小宇宙时就能使空间最大化，这对一名武道修士今后修为上的提升，将带来先天上的优势。只是这第一阶段最是痛苦，你要做好心理与肉体上的双重准备，只要能忍过第一阶段，那么就可直接进入开元期五段，而不是象其它功法那般一段一段提升。此功虽然艰难，但只要付出就有相应回报，你明白吗？”
“弟子懂了！”秦健脸色平静，眼神坚毅无比。
其实苏石此时也没有绝对信心秦健能通过第一阶段练习。试问谁一上来天天被揍得皮开肉绽，就算不... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读